Τα φιλανθρωπικά σωματεία «Οι Φίλοι του Παιδιού» και «MDA Ελλάς» θα στηρίξουν με τη συμμετοχή τους στον 33ο Μαραθώνιο της Αθήνας 10 δημοφιλείς ηθοποιοί, παρουσιαστές και δημοσιογράφοι. Οι Νίκος Αναδιώτης,…

Το ΑυτοκόλλητοΣε μια μελέτη του Ντιουκ, όσοι ξεκίνησαν τα αυτοκόλλητα δύο εβδομάδες πριν κόψουν το κάπνισμα είχαν διπλάσιες πιθανότητες επιτυχίας σε σχέση με όσους σταμάτησαν να καπνίζουν και ξεκίνησαν συγχρόνως…

1 / ΠέψηΤα ένζυμα του στομάχου και το λεπτό έντερο διασπούν την πρωτεΐνη σε πεπτίδια, τα οποία αποτελούνται από τουλάχιστον 2 ή 3 αμινοξέα (τα «οικοδομικά υλικά» του οργανισμού). Στη…

Αυτό που θέλει κάθε άντρας είναι οι μυες του να δείχνουν συνεχως τόσο πρησμένοι, σαν να βγήκε από προπόνηση με σερί μέγιστων επαναλήψεων. «Για να έχει διάρκεια ένα τόσο εντυπωσιακό…